#Entérate los Comportamientos de una relación destructiva.

En una relación destructiva por lo regular, la víctima mantiene todo en secreto, no dice lo que está pasando a sus amigos o familiares por vergüenza o para evitar conflictos. El día de hoy en Entérate te contaremos sobre los comportamientos de una relación destructiva y te daremos algunos consejos para dar fin.

El agresor, por supuesto, no ejerce la violencia todo el tiempo: tiene cambios bruscos y entonces se arrepiente, pide perdón y da un trato afectuoso. Generalmente “encantador” en esa etapa, hace pensar a la víctima que todo puede cambiar. Pero no es verdad: así se arrepienta y pida perdón, irremediablemente volverá a hacerlo. Se da así un círculo llamado fase de tensión – maltrato – reconciliación. La víctima llega a confundir las agresiones con el amor y cree realmente que su agresor es sincero cuando le dice que la quiere; sin embargo, el ciclo vuelve a comenzar. A continuación se enumeran los comportamientos clásicos de una relación destructiva:

·         El agresor se adjudica el derecho de controlar la vida y la conducta de su pareja.

·       Para hacerlo feliz, la víctima renuncia a personas y actividades que eran importantes en su vida.

·         El agresor desvaloriza las opiniones, sentimientos y logros de su pareja.

·      Cuando la víctima hace algo que le disgusta al agresor, éste vocifera, manotea, amenaza o castiga con un silencio colérico.

·       La víctima, a fin de no disgustarlo, se ve obligada a tentar el terreno y ensayarlo que le diga. Vive en un miedo constante.

·        La víctima se confunde ante los bruscos cambios de su pareja que, sin manera de preverlos, van del más dulce encanto a la cólera.

·         La víctima suele sentirse perpleja, desorientada o fuera de lugar frente al otro.

·         El agresor es sumamente celoso y posesivo.

·         El agresor culpa a su pareja de todo lo que funciona mal en la relación.

Si estos comportamientos te suenan conocidos, si te identificas con ellos, es aconsejable que termines la relación cuanto antes, no importa lo terrible que parezca esta decisión, y busques ayuda. Relaciones como éstas no mejoran nunca, ni siquiera logran mantenerse en una etapa de agresión verbal: la mayoría terminan en golpes.

La alternancia entre amabilidad y maltrato mantiene viva en la víctima la esperanza de que todo cambiara. Muchas se proponen hacer que el otro cambie; creen que pueden reeducarlo y piensan que es su responsabilidad lograr que permanezca sin alterarse.

La vida cotidiana de una relación destructiva se desarrolla como un juego macabro, un intercambio de dominio y dependencia que se incrementa con el tiempo.

Tema basado en libro “El amor no tiene por qué doler” (como reconocer una relación destructiva) del Dr. Ernesto Lammoglia. Editorial Grijalbo

#Entérate Tendencias de decoración para Navidad 2013

A continuación en Entérate te propondremos ideas para hacer de ésta una Navidad más “cool y moderna”, que atrape una peculiar  forma de comunicar una idea o una emoción para crear atmósferas entretenidas y cautivantes.

La idea es conseguir que las fiestas de final de año constituyan un momento único con un toque de magia y fantasía y la decoración puede ayudarnos a lograr ese objetivo. Ahora te presento cinco tendencias para decorar en Navidad, tu solo elije la que más encaje con tus gustos y con tu personalidad.

·Colección Infantil: tendencia nostálgica que nos devuelve a la más tierna infancia con muñecos de nieve de pan de jengibre o máquinas y bastones de caramelo entre otros elementos

·Colección Glaciar: colección en la que todo es blanco y reina la tranquilidad y el silencio.

·Colección Rosa: una de las más dulces con guirnaldas de nubes, bolas de nata o magdalenas rosas.

·Colección Winter: hace que la naturaleza reine en el corazón de un bosque encantado con ciervos, ardillas o lechuzas escondidas en el árbol de navidad.

·Colección Gold: la más lujosa en la que el oro ilumina todo lo que toca, captando la luz y dando un brillo especial a las fiestas.

Cinco estilos diferentes para que todos podamos elegir una Navidad a nuestra medida, podemos elegir todos los elementos de una de ellas o hacer combinaciones a nuestra manera.

#Entérate ¿Existe el amor a primera vista? Mitos y Realidades

Instante mágico: Cuando alguien te pregunta cómo conociste a tu pareja, al amor de tu vida, al hombre o la mujer que adoras, la idea de esa primera mirada que fue suficiente para enlazar dos corazones aparece siempre en la mente. Pero ¿existe realmente el amor a primera vista? ¿O se trata de una fantasía promovida por los romántico

Desde hace milenios: La antropóloga Helen Fisher sostiene que la idea de elegir a la pareja con apenas una mirada data de los tiempos en los que la esperanza de vida era más corta y las decisiones no se podían hacer esperar. Fisher asegura que el cerebro "archivó" esa práctica, y que sólo se necesitan 3 minutos para saber si es o no la persona correcta.

Tormenta de pasiones: Científicos de la Ohio State University estudiaron el amor a primera vista, y hallaron que las personas saben a los dos minutos de conocer a alguien si quieren seguir explorando esa relación. El seguimiento de parejas tras nueve semanas de relación, demostró que los que habían tenido esa sensación, pues habían encontrado a su media naranja.

Corazón y cerebro: Sin embargo, en otra encuesta realizada con 493 parejas en la Universidad de Israel, sólo el 11% respondió que había sentido su corazón latir fuerte al encontrarse la primera vez. Sí aseguraron los participantes que "trabajar" la relación les había dado buenos resultados.

Desde la antigua Grecia: La idea de Cupido invadiendo los corazones existe desde la Antigüedad. En la Grecia clásica, el concepto de "manias" se refería al amor enloquecedor e instantáneo que se podía sentir por los dioses y por las personas terrenales.

Historia de amor: Aunque científicos aseguran que lleva minutos sentir ese "flechazo", la psicología acepta hasta 0.13 segundos, como el lapso de tiempo en el que una persona queda absolutamente prendada de otra. Que funcione o no la relación... bueno, eso es otra cosa y el tiempo lo dirá.

Encontrarse: En un bar, en un recital, entre la multitud en un día de lluvia, el encuentro que muchos adjudican al destino, ocurre con el corazón y el cerebro a la vez, asegura la antropóloga Fisher. En segundos, la persona puede descartar a alguien porque no siente atracción física. Pero el amor a primera vista es distinto...

Amor sin barreras: Escéptico, el doctor Ben Jones, del Face Research Laboratory en la Universidad de Aberdeen, considera que el amor a primera vista no es algo que maneje el cerebro y que está asociado al egocentrismo de las personas. "Ocurre porque las personas en su mayoría se sienten atraídos por alguien que ya ha manifestado interés en ellas".

Mariposas en el estómago: Los profesores Andreas Bartels y Semir Zeki, del University College London, analizaron 4 áreas del cerebro vinculadas al proceso del amor, y hallaron que una de ellas también actúa sobre sensaciones estomacales. "Bien podrían ser las populares mariposas", expresaron.

La alquimia del amor: La idea de que estas sensaciones, el amor a primera vista, las mariposas en el estómago, se pueden "crear" también data de tiempos inmemoriales. Sin embargo, no está comprobado que la mixtura de brebajes ayude en el amor.

Amarres: Sin embargo, pululan en la comunidad santeros y curanderos que dicen poder preparar sustancias para "amarrar" al ser querido, o atraer al que todavía no nos ha prestado atención. Ni la ciencia, ni la religiones afrocaribeñas, avalan estas prácticas.

Amor sin condición: Según explica la antropóloga Fisher, el amor a primera a vista no sólo ocurre entre dos personas. El ejemplo más común es cuando nos "enamoramos" de manera irremediable de un precioso cachorrito. O, en esta sociedad de alto consumo, de una prenda o una cartera...

¿Siempre hay boda?: Rom y Ori Brafman, autores del libro "The Magic of Instant Connections", entrevistaron a 1,000 matrimonios con un promedio de entre 10 y 25 años de casados. El 80 por ciento de los que habían sentido el amor a primera vista, seguían comprometidos a fuego con la relación

¿Texteando con la esposa?: La American Association for Marriage and Family Therapy agrega que para mantener esa mecha encendida, a veces hace falta recurrir a consejería matrimonial, un tópico que aún se discute con las aseguradoras de salud. ¿Cubrir o no cubrir las sesiones? Esa es la cuestión.

Sin edad: Todos los investigadores coinciden en que el momento mágico del "amor a primera vista" puede ocurrir desde los 10 años hasta el otoño de la vida. Miles de historias de amor avalan esta teoría, asegura la antropóloga Fisher. Por eso, hay que mantenerse fuerte para que el corazón sienta la taquicardia pero del amor.

Definiciones: Alquimia, mariposas, sensaciones. El amor, el enamoramiento, el romance, todo tiene un anclaje en el corazón, en el cerebro y hasta en el estómago. Y sensaciones que antes se creían producto del mareo que significa conocer a la persona "correcta", al alma gemela, ahora tienen un sustento químico y científico.

Ventanita para mirar: Muchas de las cosas que se hacen en la intimidad de la alcoba, permanecen puertas adentro. Pero otras salen a la luz, por curiosas e inverosímiles. A todos nos gusta espiar un poco ese universo. Aquí tienes estudios con datos curiosos y casos de costumbres raras y peligrosas a la hora del sexo.